domingo, julio 21Noticias Importantes

Salud

«Terminé en urgencias tras ponerme mi primer tampón»

«Terminé en urgencias tras ponerme mi primer tampón»

Salud
Como le suele pasar a muchas adolescentes, la idea de usar un tampón por primera vez me ponía un poco nerviosa. Acababa de tener mi período, justo antes de las vacaciones de verano, y tenía muchas ganas de nadar en la piscina. Una noche me encerré en el baño con un tampón y me preparé parainsertarlo por primera vez. Sabía que era normal que al principio doliera un poco y necesité varios intentos para meterlo, pero me sentí muy aliviada cuando no sufrí mucho dolor. Según había leído Google la parte más difícil era insertar el tampón, así que asumí que no habría ninguna dificultad en sacarlo. Qué equivocada estaba. Tras pasar dos horas tirando desesperadamente de la cuerda recurrí a Google para averiguar qué es lo que había hecho mal. "Tira con fuerza, no tengas miedo",
Diabetes, ansiedad y depresión causan bajo deseo sexual en mujeres

Diabetes, ansiedad y depresión causan bajo deseo sexual en mujeres

Salud
El trastorno de deseo sexual hipoactivo (TDSH) es un padecimiento común entre mujeres que presentan otras condiciones como diabetes, ansiedad o depresión, afirmó la terapeuta sexual Blanca Real Peña, quien asistió al octavo Encuentro de Neurociencias 2019 que concluyó el sábado en Jalisco (oeste de México). “Cuando (en terapia) lo buscas y le preguntas, sobre todo si la mujer está deprimida, ansiosa o con una dinámica de pareja de varios años, muchísimas reportan que no tienen deseo”, aseguró la especialista del Instituto Jalisciense de Salud Mental. El TDSH se caracteriza por la deficiencia o nula fantasía o deseo sexual en la que, incluso, la mujer no tiene un disfrute a nivel cognitivo o sicológico en el caso de que tenga un encuentro sexual, explicó la médica. Añadió que es co
5 claves para una vida plena y feliz

5 claves para una vida plena y feliz

Salud
En un mundo cada vez más acelerado y en el que las personas han tenido que aprender a vivir a mil por hora para alcanzar a cumplir todas sus responsabilidades del día a día, se vuelve indispensable generar buenos hábitos que permitan encontrar equilibrio y el bienestar general. Natalia Peña, cosmetóloga de Oriflame, presenta a continuación 5 claves que nos pueden ayudar a alcanzar una vida plena y feliz. Perdonarse En ocasiones, nos convertimos en nuestro propio enemigo. Cuando cometemos un error, terminamos siendo los primeros en decírnoslo y nos reprochamos hasta el cansancio. Es muy importante cambiar esa negatividad y permitirnos ser imperfectos. Todos cometemos errores, ¡y aprendemos de ellos! Moverse Es necesario demostrar el cariño que sentimos hacia nosotros hacie
Hombres tienen más probabilidades de morir por suicidio, accidente de tráfico, sida y homicidio, según OMS

Hombres tienen más probabilidades de morir por suicidio, accidente de tráfico, sida y homicidio, según OMS

Salud
Los hombres tienen muchas más probabilidades que las mujeres de morir a causa de enfermedades prevenibles y tratables no transmisibles, suicidio, sida, homicidio y accidentes de tráfico, según estiman las Estadísticas Sanitarias Mundiales 2019, publicadas este viernes por la Organización Mundial de la Salud (OMS). El informe, que por primera vez desglosa las cifras por sexo, concluye que las mujeres viven más que los hombres, especialmente en los países ricos. Esta brecha entre la esperanza de vida de hombres y mujeres se recorta cuando las mujeres no tienen la capacidad de acceder a los servicios sanitarios. En los países de bajos ingresos, donde estas prestaciones son más escasas, 1 de cada 41 mujeres muere por causas relacionadas con la maternidad, en comparación con 1 de cada 3.3
Beneficios de los probióticos para la prevención del cáncer de colon

Beneficios de los probióticos para la prevención del cáncer de colon

Salud
Los probióticos, o también conocidos como bacterias buenas para el organismo, pueden favorecer a la prevención del cáncer del colón. ¿Por qué? Estas sustancias ayudan a recuperar la cantidad y calidad de la flora intestinal. En este contexto y con el fin de contribuir a la prevención de esta enfermedad de alto riesgo, la Dirección Médica de Laboratorios Bagó preparó información de interés para aprovechar los probióticos de mejor manera. “En primer lugar es importante entender que el aparato digestivo está compuesto por: esófago, estómago, intestino delgado e intestino grueso o llamado colon. Éste último mide alrededor de 1,5 metros de largo, una de sus funciones es eliminar materiales de desecho del organismo. No obstante, existen muchos trastornos que pueden afectar su capacidad para f
Diferentes soluciones para un cuidado natural del cabello

Diferentes soluciones para un cuidado natural del cabello

Salud
Nuestro cabello sufre con el sol, el frío, el uso del secador, la caída estacional y la polución, que lo hace que se torne opaco y débil. Fabio Cahen, gerente de la unidad de cuidado personal y del hogar de Basf para Colombia, Ecuador y Venezuela, señala que el coco, el argán, la moringa y la cassia, presentes en distintas soluciones para el cuidado del cabello, permiten protegerlo de manera natural. Cahen sostiene que el cuerpo requiere de cuidados especiales, pero estos varían según el tipo de piel y cabello. Para cabelleras secas sugiere un champú humectante con aceites naturales para recuperar la pérdida de brillo. Si el cuero cabelludo es sensible, debe buscar productos que la piel tolere, y si tiene el pelo pesado debe purificarlo y liberarlo de efectos residuales. Existen p
Beneficios de la hamaca y la mecedora a la hora de dormir

Beneficios de la hamaca y la mecedora a la hora de dormir

Salud
Para comprender este fenómeno y los mecanismos cerebrales en juego, investigadores de las universidades de Ginebra (Unige), Lausana (UNIL) y de los Hospitales Universitarios de Ginebra (HUG), en Suiza, realizaron dos estudios que muestran que el movimiento lento y repetido durante la noche modula la actividad de las ondas cerebrales. En consecuencia, el balanceo no solo induce a un sueño más profundo, sino que también ayuda a fortalecer la memoria, que se consolida durante ciertas fases del sueño. Pero ¿cuáles son los efectos de este movimiento lento en el cerebro? Para obtener más información, se realizaron dos nuevos estudios, uno sobre seres humanos y otro sobre roedores, como parte de una subvención conjunta de SNSF que permite a los investigadores en investigación básica y clínica
Nuevo avance científico para las personas con alzhéimer

Nuevo avance científico para las personas con alzhéimer

Salud
“A medida que las personas vivan más tiempo, en todo el mundo se producirá un aumento espectacular de la cantidad de casos de demencia, como la enfermedad de Alzhéimer”, indica la Organización Mundial de la Salud (OMS). El riesgo de padecer demencia aumenta netamente con la edad y se calcula que entre un 25% y un 30% de las personas de 85 años o más padecen cierto grado de deterioro cognoscitivo, según el organismo. “Normalmente es una enfermedad del adulto mayor, pero puede aparecer en personas (de entre los), 50, 60”, explica Antonio Gando, jefe de Neurocirugía del Omni Hospital. El diagnóstico del alzhéimer lo debe realizar un especialista en enfermedades del sistema nervioso, de acuerdo con Gando. “Es muy importante lo que relatan los familiares cercanos del paciente y se evalúa c
Fumadores de cigarrillos electrónicos tienen más probabilidades de sufrir ataques cardíacos

Fumadores de cigarrillos electrónicos tienen más probabilidades de sufrir ataques cardíacos

Salud
Las personas que usan cigarrillos electrónicos tienen más probabilidad de tener problemas cardíacos que las que no los utilizan, según un estudio publicado el jueves en Estados Unidos. La tasa de ataques cardíacos entre los que vapean es un 34% más alta que entre los que no lo hacen, si se exceptúan otros factores de riesgo como edad, género, índice de masa corporal, nivel de colesterol, presión arterial y uso de tabaco. Los usuarios de cigarillos electrónicos tienen un 25% más de probabilidad de tener enfermedades coronarias y un 55% más de sufrir depresión o ansiedad, según el estudio. "Hasta ahora se sabía poco sobre eventos cardiovasculares vinculados al uso del cigarrillo electrónico", apuntó Mohinder Vindhyal, profesor asistente en la Escuela de Medicina de la Universidad de
Tips de seguridad para viajar en vehículo a la playa

Tips de seguridad para viajar en vehículo a la playa

Salud
A propósito de la temporada playera en la región Costa y el feriado de Carnaval a nivel nacional, miles de vehículos se desplazan a distintos balnearios del Ecuador. En ocasiones, las imprudencias en la vía, la falta de precaución de los conductores y la inseguridad pueden ocasionar sustos o situaciones lamentables, por lo cual es importante que los ciudadanos tomen las medidas pertinentes para garantizar su seguridad en la carretera y el disfrute de sus vacaciones. El Gral. Abraham Correa Loachamín, Gerente de Logística de Carseg - Hunter S.A., comparte a continuación algunos tips de seguridad para viajar en auto durante la temporada:  Sobre el estado del vehículo  Lo primero que se debe hacer antes de emprender un viaje es revisar el correcto funcionamiento mecánico del vehículo